气虚吃什么补的最快?
如果有气虚的表现,我们吃一些中药来补气,补气的作用最强的应该还是人参,他能够大补元气,对于气虚或阳虚,或者是脾虚,肺虚的人,都可以食用,同样,比如说太子参,党参,他也有和人参相同的作用,但是,力量要弱一些,西洋参,他性偏凉,又能够补气,又能够降虚火,另外,还有一味中药黄芪,也是我们常用的补气的中药,我们不少的医书都说,黄芪能够补一身之气,还有一味是我们平补这个肺脾肾三脏的,山药它的补气作用于肾内的,但是比较平和,我们可以长期吃,在应用肾内的时候,还是需要专科医生来给您咨询一下。
那么,女人气虚严重的表现有哪些?
1.气虚症状一般表现为少气懒言、倦怠乏力,面色晄白或者萎黄。
2.如果结合脏腑病位,又会有其他症状表现,比如肺气虚会出汗、容易感冒、咳嗽无力、咳痰无力,是属于肺气虚。
3.心气虚会感觉惶恐不安,特别容易受惊吓、心悸、失眠。
4.脾气虚会出现纳呆,就是食欲不好,不想吃东西、进食量比较少、大便溏稀,肾气虚会出现月经不调、不孕等临床表现。
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