尿酸最怕的三种水果是什么？尿酸高的人睡觉有这三种表现

2022-08-03 16:15:10 来源：咕噜财经收藏

尿酸最怕的三种水果是什么?

常规情况下尿酸最怕的三种水果，包括西瓜、白梨以及草莓。

这三种水果含有大量的水分，能够促进尿酸的代谢，而且基本不含有嘌呤，不会造成体内尿酸增高，所以尿酸增高的人可以多吃这三样水果。

尿酸高的人睡觉有这三种表现，一起看看吧!

1、尿色变黄

夜间自己排尿也有不正常的情况，例如，当尿色变黄时排尿次数增多，还要注意身体状况，第一，必须消除缺水的原因，第二，如果尿酸在我们体内上升，那么小便的次数就会很容易增加，尿液中若含有过多的尿酸，很容易出现黑茶色等尿色，出现这样的情况不要忽视，需要及时改善。

2、腰痛

身体在休息时，全身心也会放松，若是自己休息不当，反而会给身体带来不正常情况，在这种情况下，我们必须重视，因为尿酸升高，尿酸结晶就会在肾脏中沉积，肾受影响后，从腰部自然反射出来，若是经常腰疼，就要及时改善，防止疾病的进一步恶化。

3、全身浮肿

在睡前，如果我们的身体湿气很重，并且吸收了大量的水分，我们的身体就很容易浮肿，当我们体内的尿酸异常无法正常代谢时，身体就会出现浮肿的情况，这种肿胀会给我们带来不寻常的疼痛，若是出现明显的异常浮肿就要多加注意，很可能就是因为尿酸过高导致的。

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