湿热体质的人怎么调理身体?
湿热的治疗一般要分为湿重还是热重,湿重要化湿为主,可选用六一散或三仁汤、平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈熬汤甚至葛根芩连汤。应注意起居环境和饮食的调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
那么,女性湿热体质要吃什么?
女性湿热体质,可以在饮食中注意吃一些祛湿、易消化的食物,如薏苡仁、红豆等煮成粥进食。药物方面,木香顺气丸、柴胡疏肝散、参苓白术散等可以帮助女性改善湿热体质,也可以结合具体临床症状,在医生指导下使用龙胆泻肝丸,清胃散,胃苓散。
关键词: 湿热体质的人怎么调理身体 湿热体质 女性湿热体质吃什么
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