膝盖弯曲时疼痛怎么办？缓解膝盖疼的小妙招了解一下

2022-07-20 16:02:44 来源：咕噜财经收藏

膝盖弯曲时疼痛怎么办?

第一、严重的膝关节骨性关节炎，这时可以有膝盖弯曲时疼痛，早期拍摄X线片以及CT来诊断，确诊之后要口服营养软骨的药物，口服消炎止痛的药物，也可以向关节腔内注射玻璃酸钠，口服中成的药物来治疗。

第二、髌骨关节炎，髌骨关节炎是由于髌骨关节的软骨损伤而导致弯曲膝关节时疼痛，这时要早期拍摄膝关节X线片、核磁共振来诊断，确诊之后要口服营养软骨的药物以及关节腔内注射玻璃酸钠来治疗。

第三、半月板的损伤，半月板损伤时可以在屈曲膝关节的时候疼痛，可以伴有弹响和交锁，这时要检查膝关节的核磁共振，确诊之后要早期向关节腔内注射玻璃酸钠，严重者会用关节镜手术来治疗，可以行半月板的缝合或者是半月板的部分切除。

缓解膝盖疼的小妙招如下：

1、冷敷：在膝盖扭伤的早期，可以通过冷敷来缓解膝盖疼。扭伤在早期时，局部软组织充血、水肿的范围会进一步加大，一般在伤后48-72小时会达到顶峰，可以通过冷敷限制局部水肿、炎症，达到缓解膝盖疼的目的;

2、热敷：在外伤后3-5天，可以通过热敷来进行局部消肿、止痛，因为局部肿胀、疼痛已经发展到了疾病高峰，要促进膝盖的血液循环，可通过热敷的方式缓解疼痛;

3、休息及制动：休息就是要少活动，特别是少行走，如果晚上休息时膝盖疼有所缓解，白天又过多行走，也可能会使膝盖疼的症状加重。局部固定是指用支具固定或护膝固定，限制腿部，包括膝盖大动作，有助于膝盖疼的缓解。

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