基础代谢率,基础代谢率多少算易瘦,易瘦体质,能量代谢率 呼吸性碱中毒,呼吸性碱中毒的后遗症,二氧化碳分压下降,手足麻木 头孢和酒一起喝有什么后果,头孢加白酒死亡率多高,头孢类抗生素,双硫仑样反应 牡蛎的功效与作用,牡蛎和生蚝一样吗,贝壳类药物,海鲜种类 打完九价疫苗注意事项,不检查可以打九价疫苗吗,九价疫苗,HPV感染情况 食品添加剂 武大学生,霍乱弧菌 真性近视
您的位置:首页 >资讯>行业新闻

正常人基础代谢率是多少?基础代谢率多少算易瘦?

2022-07-15 16:32:41 来源:咕噜财经 收藏

正常人基础代谢率是多少?

正常人的基础代谢率为15%-25%,基础代谢率的计算公式是根据人在清醒、安静的静息状态下,不受肌肉、环境、温度、食物、精神紧张等因素刺激下测量的能量代谢率。在清晨没有进食早餐、空腹时,室温保持在20℃左右,静卧半个小时以上进行测定。测定时需要根据公式进行计算,公式是(脉率 + 脉压差)- 111,正常成年人基础代谢率计算值,在±10%的范畴内都属于正常现象。

那么,基础代谢率多少算易瘦?

基础代谢率不是一个固定值,基础代谢率会随着多种因素而收到影响。基础代谢率高的话,人是会比较瘦的。人的热量消耗有三个方面,一是饮食,二是活动,三是基础代谢率,而基础代谢率在其中起着非常关键的作用,如果在时想要减肥的话,不要通过节食这种方法,还不如提高基础代谢率比较实际。

关键词: 基础代谢率 基础代谢率多少算易瘦 易瘦体质 能量代谢率

相关的文章>>

正常人基础代谢率是多少?正常人的基础代谢率为15%-25%,基础代谢率的计算公式是根据人在清醒、安静的静息状态下,不受肌肉、环境、温度、食 [ 查看全文 ]
呼吸性碱中毒该怎么办?呼吸性碱中毒是由于呼吸造成的碱中毒,呼吸的时候如果特别深大,然后造成了二氧化碳呼出去过多,二氧化碳一般溶于水 [ 查看全文 ]
决明子菊花茶的功效与作用有哪些?决明子菊花茶是一种健康养生茶饮,材料为菊花、决明子、大枣等,有明目、降压、降脂、通便、清热解毒等功 [ 查看全文 ]
头孢和酒一起喝有什么后果?在服用头孢类抗生素时,一般不能喝酒,因为头孢和酒精在一起,容易引起双硫仑样反应,出现双硫仑样反应,会对人 [ 查看全文 ]
牡蛎的功效与作用有哪些?牡蛎它是一种贝壳类的药物,我们中药大概分三种,一种是植物药,一种是动物药,一种是矿物药。那么贝壳是属于动物 [ 查看全文 ]
不检查可以直接打九价疫苗吗?打九价前一般可以不做检查直接去打。接种九价疫苗前,无需进行全身性检查,也无需确定HPV感染情况,但对于女性 [ 查看全文 ]
关于莲子心和什么搭配泡水喝最好的内容,包含莲子心与什么搭配饮用好莲子心与什么搭配泡水喝好[ 查看全文 ]
关于测出一条杠是什么意思的内容,包含一条杠是什么意思测出来一条红线是什么意思一条杠是什么意思?没有怀孕,测试无效?验孕试纸红色区...[ 查看全文 ]
关于橘子皮包裹的茶怎么泡的内容,包含怎么用橘子皮来泡茶啊怎么用橘子皮泡茶橘子皮怎么泡茶?[ 查看全文 ]
关于羊楼洞茶怎么泡的内容,包含羊楼洞青砖茶是什么茶?羊楼洞的茶文化[ 查看全文 ]
关于蟑螂爬在衣服上还能穿吗的内容,包含被蟑螂爬过的衣服还能穿吗被蟑螂爬过的衣服可以穿吗蟑螂爬过的衣服还能穿吗能穿吗?被蟑螂爬过的...[ 查看全文 ]
【来源:山西晚报】国家卫健委近日表示,将大力推广广东、海南、福建等省份经验,总结各地利用政府民生项目和医保基金等多渠道筹资的经...[ 查看全文 ]
【来源:央视新闻微信公众号】近年来,每到寒暑假、毕业季,都会出现学生扎堆整容的现象,00后甚至已经成为了医美消费的主力军。整容手...[ 查看全文 ]
【来源:中国青年报客户端】太阳底下能煎蛋,房顶被“晒化”……太热,真的会致命!①热射病起病后3小时是抢救的“黄金时段”;②居家可...[ 查看全文 ]
【来源:胶东在线】4岁男童从10米高的地方跌落,伤及头部及右上肢,意识丧失、深度昏迷,危在旦夕……伤情如此之重,他能脱离危险吗?医...[ 查看全文 ]
【来源:本溪市卫健委_健康常识】近年来,随着全球气候变暖,高温天气持续时间延长、温度更高,中暑导致死亡病例逐年增加。老年人,尤其...[ 查看全文 ]
标签:
7月14日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例113例。其中境外输入病例49例(福建13例,广东11例,上海5例,[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 当前快看:莲子心...

  • 天天报道:测出一条...

  • 全球关注:橘子皮...

  • 每日短讯:羊楼洞...

  • 世界热资讯!蟑螂...

  • 实时焦点:艾草泡...

图说健康

更多

体育健身

更多