三伏天如何排寒湿?
三伏天排湿可贴三伏贴,具有预防疾病的作用,也可以通过汗蒸加快身体代谢,排除湿气与寒气,三伏天儿可以拔罐,拔罐有消肿止痛舒筋活血的作用,从而达到祛湿祛寒的目的,在三伏天吃姜或羊肉,也可以帮助身体排毒并去寒气。也可用热水泡脚从而出汗。可以达到排湿寒的效果。
那么,为什么不建议三伏天吃中药?
三伏天是可以喝中药的。而不能喝中药的原因可能考虑三伏天比较热。而中药熬完之后不容易保存,容易变质,这可能是三伏天不喝中药的一个想法和理论。
关键词: 三伏天如何排寒湿 为什么不建议三伏天吃中药 预防疾病 祛湿祛寒
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