膝盖痛能练太极拳吗?
膝盖疼尽量不要练太极拳,因为在做太极拳锻炼时会使腿部负担加大,不利于病情的恢复,严重的还会导致膝盖疼痛加重。膝盖疼可能是受到风寒或者是关节炎疾病引起的,一般可以通过局部按摩或者热敷的方法调理,但要是得不到缓解的话,还可以在专业医生的指导下服用药物治疗。在治疗期间要多吃一些温热的食物,除外还要做好膝盖部位的保暖。
膝盖痛贴什么膏药比较好?
膝关节的地方疼痛不舒服,可以贴止痛的膏药,比如氟比洛芬巴布膏。
膝关节的疼痛需要及时的寻找原因,不同的原因,后续的治疗可能会有明显的差异。比较常见的原因有痛风、半月板损伤或者膝关节退行性骨关节炎,及时到骨科找医生面诊,结合查体初步的分析原因,再做相应的检查。
如果考虑是痛风,完善尿酸的检查;如果考虑是半月板损伤,完善磁共振检查;如果考虑是退行性骨关节炎,完善膝关节的x片检查,根据检查的结果再做相应的治疗。痛风可以选择秋水仙碱降低尿酸;退行性骨关节炎如果不严重,可以关节腔注射玻璃酸钠,口服氨基葡萄糖。
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