天天消息！濂溪区：快乐暑假动起来花样锻炼促健康

2022-07-14 19:35:39 来源：九派健康收藏

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【来源：濂溪区人民政府_部门信息】

7月以来，濂溪区范围内的中小学生们陆续进入暑期生活，记者走访区内部分体育场馆，发现在中小学生的假期清单中，“运动健身”成了重头戏，篮球、羽毛球、游泳等花样锻炼方式让孩子们的快乐暑假丰富多彩。

在濂溪区白鹿奥体，前来咨询运动课程的家长络绎不绝。部分家长表示，利用暑假让孩子参加体育类兴趣班，既能锻炼身体、增强体质，又能愉悦身心。“今年暑假除了继续给孩子报篮球兴趣班外，还给孩子报了游泳课。”市民黄女士称，她儿子马上上六年级，前年开始就让孩子参加了篮球兴趣班，孩子特别喜欢，不仅身体素质增强了，还结交了不少朋友。“以前暑假给儿子报作文补习班、英语辅导班，他都不太愿意去，埋怨我们剥夺了他玩的时间。最终就变成了暑假窝在家里玩游戏、看电视。”黄女士认为，掌握游泳这项技能，不仅能让孩子的身体得到锻炼、身心得到放松，还能掌握一项实用的自救逃生技能。

近年来，各类体育项目的暑期兴趣班层出不穷，家长们也乐于用这种方式来提高孩子的身体素质。在此，也提醒广大家长朋友，在选择体育类兴趣班时，不要盲目相信广告宣传，一定要仔细察看场馆证照是否齐全，并认准专业的机构，专业的场地、专业的师资。同时，培养好孩子对于体育运动的兴趣，并积极参与到亲子互动当中，让整个家庭慢慢形成运动的氛围，更好地引导孩子养成运动的良好习惯。（濂溪区融媒体中心记者吕若林）

关键词：身体素质快乐暑假是否齐全