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快看点丨吃瓜吗?市场监管护您安全一“夏”~

2022-06-15 05:45:32 来源:九派健康 收藏

【来源:衢州市市场监督管理局】

“枯藤老树昏鸦”

“沙发空调西瓜”

炎热天气冰镇西瓜下肚

简直就是夏日里最清凉的慰籍

随着西瓜大量上市


(资料图)

关于西瓜的食品安全问题也接踵而来

关于西瓜的食用知识,你知道多少呢?一起来看看!

一、西瓜的挑选

“看”

看西瓜的成熟度。纹路深浅清晰,深条纹色越深越熟, 颜色最好挑青绿色的。

看西瓜的瓜柄。瓜柄绿色的,是熟瓜,而且要选瓜柄弯曲的,这样的瓜会更甜。

看西瓜的头尾。两端匀称,脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜;西瓜底部的圈圈,越小越好。

“摸”

用手指摸瓜皮,如果瓜皮滑而实是好瓜,倘若瓜皮粘又软是次瓜。

“听”

将西瓜托在手中,用手指轻拍,发出“嗒~嗒”声是生瓜;发出“咚~咚”的清脆声,托瓜的手感到颤动为熟瓜;发出“噗~噗”声是过熟的瓜。

二、西瓜的储存

西瓜吃不完时,很多人会选择把西瓜盖上保鲜膜放进冰箱里,第二天再吃。

这种“隔夜西瓜”引起了许多争议,有人认为隔夜西瓜会导致食物中毒,盖上保鲜膜会使细菌加速增长。

事实上,冷藏保存是储存西瓜的有利方法,给西瓜盖上保鲜膜也是非常靠谱的做法。西瓜存放于不洁净环境、存放温度过高等问题才是导致细菌快速增长的“罪魁祸首”。

如何安全地储存西瓜呢?下面几点要做到!

切之前要先把瓜皮整体洗干净,切西瓜最好直接用专门切水果的刀和案板,绝对不能和切生肉的菜板菜刀混用。

可以先把马上要吃的部分留出来,剩余部分要立刻盖上干净的保鲜膜,放进冰箱里。避免和冰箱里的其他食物发生交叉污染。冰箱储藏一定要生熟分开。

三、吃西瓜的禁忌

糖尿病患者不宜食用

西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能出现代谢紊乱而酸中毒,甚至危及生命。

肠胃不好的人不宜食用

西瓜属于生冷食品,消化不良及肠胃不好的人吃多了更容易伤脾胃,出现腹胀、腹泻、尿多等症状。

打开过久的西瓜不宜食用

夏天气温高,细菌易繁殖,打开时间过久的西瓜,容易产生大量病菌,如果食用就会导致胃肠不适。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜,而且最好当时吃完。

冰西瓜不宜食用

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好西瓜的温度和数量。有龋齿和遇冷后即会感到酸痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者,不宜吃冰西瓜。

关键词: 市场监管 快速增长

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