声音嘶哑、说话费力、
咽喉疼痛、咽喉干燥、
发音疲劳、有异物感……
当心!
这些都是嗓子发出的求助信号!
4月16日是第二十个“世界嗓音日”,今年的主题是——让你的声音更动听。
当天上午8时,福建中医药大学附属康复医院在该院言语治疗室开展公益健康义诊活动。
活动现场,言语治疗室的医务人员不仅给他们普及相关健康科普,还搬出了“黑科技”:医院引进的首台“计算机嗓音分析仪”亮相现场,免费为现场市民测试嗓音问题。
一位市民正在接受“计算机嗓音分析仪”嗓音测试
福建中医药大学附属康复医院言语治疗部林茜副主任医师介绍,“计算机嗓音分析仪”是符合现代国际标准的嗓音分析软件,拥有嗓音精准测量技术,可针对嗓音障碍患者进行声音质量的客观量化分析,如嗓音质量的评估、嗓音音域图评估、嗓音疲劳测试、生物反馈嗓音康复训练等,关键在于,它利用可视化形式,通过小游戏进行音量、语调、韵律等方面的嗓音康复训练,测试过程不枯燥泛味。
28岁的王女士,是一名大学教师,半个月前,突然出现声音嘶哑,被诊断为“左侧声带固定”,具体原因不明。王女士早早来到活动现场,她说,嗓音问题限制了社交活动,经常一开口,就有人问“你的嗓音怎么了?”令她很心烦。
与王女士一样受嗓音问题困扰的还有8岁男孩小叶,刚上小学一年级,妈妈说,小叶平时性格活泼,担任班级晨读科上的领读者,负责放学排路队时喊口号的指挥者等,从去年下半年入学起,不到一年时间,反复出现声音嘶哑,稍微大声点说话后,声音嘶哑程度就加重……
对于嗓音日常保养,林茜副主任医师提醒——
使用适当的音量、音调说话,例如教师、接线员、播音主持人、推销员、售货员、窗口行业工作人员、歌唱人员等;在工作和生活中,避免长时间、高强度的用嗓,不要过于大声讲话,部分儿童因活泼好动,爱讲话、大声吼叫,也应尽量减少;
还要注意合理健康饮食,避免刺激性的食物,也不要吸烟酗酒,避免刺激咽喉和造成咽喉负担,适当饮水,保持声带表面湿润;还应注意适当休声,保持心理、情绪的稳定,避免用声音来发泄心中的郁闷。
小贴士
有嗓音问题的病人,可以预约挂号福建中医药大学附属康复医院言语治疗门诊,医生会通过“计算机嗓音分析仪”为病人进行嗓音评估。
福建卫生报全媒体记者:张帅
通讯员:黄柔薇
编辑:王汉铎
审核:黄美辉、朱晓洁
【来源:福建卫生报】
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多近日,针对同样喝碳酸饮料,喝无糖胖的人更多等话题,中国疾病...
春季逐渐进入装修旺季,不少家长都希望给孩子装修一间舒适的儿...
常见发物水果:芒果、菠萝、蔷薇科水果如桃、杏、李、樱桃、猕...
李先生近来夜间惊醒时,发现自己的颈脖处、后背睡衣湿透,用手...
草木知春不久归,百般红紫斗芳菲。你知道吗,姹紫嫣红的花朵中...
每年三四月份,厦门进入春季,此时潮湿多雨,气温回升,发霉食...
常见疾病
更多体育健身
更多从3月31日召开的2022年河北省体育工作会议上获悉,今年,河北将...
数据显示,自北京冬奥会申办成功至2021年10月,全体国民参与过...
1、说到有必要去健身房健身吗这个问题,相信很多人都会持不同的...
近日,中办国办印发意见,提出要深入实施全民健身国家战略,构...
传统观念认为,春季是孩子长高的黄金季节,随处可见家长带孩子...
正确的拉伸锻炼,可以提升柔韧性,使关节韧带保持良好的活动度...