什么是类风湿因子？类风湿最怕的这五种食物！

2022-07-12 16:53:34 来源：咕噜财经收藏

什么是类风湿因子?

类风湿因子是人体中的自身抗体，是抗人的IgG Fc段所产生的免疫球蛋白。存在于类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征中，此外感染性疾病，如结核、乙肝等，以及部分恶性肿瘤等，这些患者都可能出现类风湿因子阳性或类风湿因子升高。

类风湿最怕的这五种食物，一起看看吧!

1.三文鱼

三文鱼含有丰富的钙、维生素D和叶酸，特别适合关节疼痛、肿胀的患者。此外三文鱼中含有丰富的欧米咖3脂肪酸，能很好的保护心血管系统，减少血栓的形成，降低血压。

2.蘑菇

蘑菇中含有大量的蛋白质、矿物质等营养物质，能够提高人体免疫力;还含有B族维生素、维生素D、谷胱甘肽、麦角硫因等抗氧化因子，对于类风湿性关节炎患者的骨关节具有一定的保护作用。

3.土豆

类风湿关节炎是一种免疫性疾病，而土豆能对此病起到免疫抑制作用和消炎作用，从而有效的抑制类风湿关节炎的发生。

4.山药

山药性质甘、平，具有滋养肾气、补益脾胃的功效，可以在一定程度上缓解类风湿性关节炎患者的相关症状。性质温和的蔬菜水果等，也非常适宜类风湿性关节炎患者食用。

5.甜椒

甜椒中含有大量的维生素c，相较于绿色甜椒，红色和黄色甜椒的维生素c含量更高，能有效的缓解类风湿关节炎所带来的疼痛。

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