西洋参适合哪些人?
西洋参适合于气阴两虚的人服用,比如平时有乏累、健忘、记忆力减退、周身无力、白天困倦、工作没精神,都是气不足。阴不足会出现阴虚火旺,比如平时口干、眼睛干,甚至是轻度耳鸣,平时有潮热感、夜间睡眠手脚心热、心情烦躁、不易入睡、睡后多梦,属于阴虚火旺的症状,可以用西洋参代茶饮或者是嚼服。代茶饮,用少量的西洋参泡水之后,如果合并睡眠障碍、多梦,可以里面加上五味子。
什么情况适合喝西洋参?
1、气虚者
西洋参是一种常见的药材,服西洋参有很好的补气养阴功效。西洋参适量食用西洋参对缓解症状有一定的作用,也就是平时身体比较虚弱,面色苍白、四肢乏力、头晕等气虚的人群。
2、常用嗓子的人
西洋参具有清热生津、清虚火的功效,还能起到清虚火、肺虚久咳、咽干口燥等功效。西洋参泡的水能够滋养身体,对咽喉有一定的保护作用。
3、失眠者
西洋参中含有皂甙,能帮助改善身体出现疲劳不适的情况,如失眠时间长了,病人可通过西洋参进行食疗,改善症状。
关键词: 西洋参适合哪些人 阴虚火旺 记忆力减退 什么情况适合喝西洋参
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多疏风解毒胶囊的作用与功效是什么?疏风解毒胶囊可以起到解毒利咽...
艾叶的功效与作用有哪些?1、散寒止痛艾叶为菊科蒿属植物艾的叶...
治疗白发的偏方有哪些?1 桑白皮30克,五倍子15克,青葙子60...
紫癜性肾炎是什么病?所谓的紫癜性肾炎,就是由于患者对于某些东...
维生素ad是什么?维生素AD是指维生素A和D的混合制剂,是两种脂溶...
乙肝小三阳严重吗?乙肝小三阳有些比较严重,也有些不太严重的,...
常见疾病
更多体育健身
更多跑八百米不累的技巧有哪些?1、先慢跑微出汗就可以。2、做压腿、...
健身教练证怎么考?1、通过专门的证书培训机构培训7天后进行证书...
正确跳绳姿势是怎样的?首先跳绳的时候要依靠手腕动,保证小臂在...
练三头肌最有效的动作有哪些?首先,第一个动作是三头肌滑轮下拉...
健身教练怎么考?考健身教练证,需要到自己所在地的国职鉴定站进...
长跑的好处有哪些?1、锻炼内脏,特别是心脏和肺脏。通过长跑可...