维生素d的功效与作用有哪些?
第一、它不仅可以促进机体对钙磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
第二、它可以促进生长和骨骼的钙化,促进牙齿的健全。
第三、维生素D还可以通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的重吸收。
第四、维生素D可以维持血液中柠檬酸盐的正常水平。
第五、维生素D还可以防止氨基酸通过肾脏丢失。
那么,维生素d哪些人不能吃?
不是所有人都要补充维生素d的。维生素D不应该用于血钙过高的病人,或者血液中钙离子含量偏高的人。另外对患有肾结石和动脉硬化的病人来说也必须小心使用,因为维生素D可能会引起他们的甲状旁腺疾病,削弱肾功能甚至引起心脏疾病。
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