喝孕妇奶粉好吗?
喝孕妇奶粉当然好,奶粉里含有多种营养元素,可以及时补充孕妇体内所需要的营养,尤其是对于食欲不振、进食不好的孕妇,适量的喝一些奶粉可以及时的补充养分,防止表现出胎儿发育不良等症状。其实孕期正常的情况下,孕妇没有必要喝孕妇奶粉,平时注意饮食营养均衡一些,多吃水果喝蔬菜即可。
那么,孕妇奶粉好还是纯牛奶好?
孕妇在选择饮品的时候,纯牛奶会比奶粉好,但如果是孕妇专用奶粉,其营养成分又会比纯牛奶的高一些。
纯牛奶在原则上来说是没有任何添加剂的,相对来说会比较安全,而且纯牛奶中的营养物质含量比较高,有利于缓解孕妇缺钙的情况,也有助于胎儿的正常身体发育。普通的奶粉含有一定的添加剂,添加剂会对胎儿的发育造成影响,所以纯牛奶会比普通奶粉好一些。但如果是属于孕妇专用奶粉,针对性比较强,里面除了含有钙质和蛋白质之外,还含有铁、锌、磷等微量元素,有利于防止孕期营养缺乏的情况,相对来说,孕妇奶粉又会比纯牛奶营养价值高。
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