《淮南子》养生操入选2022中华体育文化优秀项目

2023-01-10 13:41:12 来源：九派健康收藏

(资料图片)

【来源：淮南市人民政府_部门动态】

近日，国家体育总局体育文化发展中心发布了入选“2022中华体育文化优秀项目”名单，在全国范围内推选出104个中华体育文化优秀项目，其中，由淮南市组织申报，淮南市太极拳协会、安徽省《淮南子》研究会联合研发编创的《淮南子》养生操榜上有名，成为安徽省入选的五个项目之一。

《淮南子》养生操又名“六禽戏”，是西汉淮南王刘安所创作的一套养生功法，记载于《淮南子·精神训》之中，“六禽戏”的各式动作模仿了六种动物，分别为：熊经一腰背功、鸟伸一肩膀功、凫（野鸭）浴一头颈功、猿蠼一腰腿功、鸱视一颈眼功、虎顾一项臀功。东汉末年华佗在前人的基础上精简而成“五禽戏”。

为传承推广《淮南子》养生操，我市成立了《淮南子》健身养生系列编创小组，根据《淮南子·精神训》中所记载的包含六种动物特性的养生之道，深入挖掘整理了《淮南子》养生操。2013年以来，每年举行《淮南子》健身养生太极拳健身气功大赛，举办了多届“健康中国《淮南子》太极健康论坛”，在企事业单位、高校师生、中小学校举办《淮南子》养生操学习培训班，得到业界和全市人民广泛关注，助力了全民健身运动在淮南市广泛开展。

据悉，中华体育文化优秀项目旨在弘扬和传承中华优秀传统体育文化，挖掘和整理中华体育文化优秀节庆项目、民俗民间项目、民族项目，更好地推进中华优秀传统体育文化的保护、推广和创新发展。

记者李东华

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关键词：体育文化养生之道