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【来源:延边信息港_社会】
当前正是流感高发季,市民需加强个人预防。近阶段气温多变,病毒容易乘虚而入,其中最为常见的是流感。延吉市疾病预防控制中心提醒广大市民,应加强户外锻炼,呼吸新鲜空气,提高自身免疫力。
延吉市疾病预防控制中心传染病预防与控制科科长朴香花介绍,流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病,具有传染性强、传播速度快等特点,主要通过呼吸道飞沫传播、接触传播。流感典型的临床症状为高热、全身疼痛、显著乏力、轻度呼吸道症状等。秋冬季是流感高发期,尤其近阶段延吉市气温变化大,市民尤其要注意根据气温变化随时增减衣服。朴香花提醒市民,可以从做好个人卫生、加强锻炼、提高自身免疫力、常通风等方面预防。“首先要做好个人卫生,养成勤洗手的良好习惯。其次要常通风,保持空气新鲜,并要常消毒。最后,流感流行期间,尽量避免前往人员密集、空气不流通的公共场所,外出时要配戴口罩。身边有流感样症状的人群,一定要及时做好预防。”朴香花说。
此外,老人、儿童及体弱者是流感的易感人群。因此,这些群体要适当增添衣物,注意保暖。
“通常来说,流感患者以轻症居多,但是对于少部分高危人群,有可能发展成重症,甚至死亡。因此,建议有基础疾病的老人、儿童、肥胖者等高危人群接种流感疫苗。”延吉市疾病预防控制中心免疫规划科科长姜东星说。
流感疫苗接种的最佳时期是在流感流行高峰到来前的1至2个月,因此,每年的9月至11月是接种的最佳时机。他提醒,目前预防流感最有效的手段是疫苗接种,建议高危人群每年接种流感疫苗。
“除了接种疫苗,市民也要注意日常防护。”姜东星说,在没有接种疫苗的时候,广大市民也要注意个人日常防护,保持良好的个人卫生习惯,戴口罩,勤洗手,少去人群聚集、空气不流通的公共场所。
编辑:听雪 审核:钱洪涛 终审:于衍来
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