(资料图片仅供参考)
【来源:松阳县人民政府_部门动态】
为弘扬中医养生文化,传播中医“治未病”理念,县卫健局联合文广旅体局、总工会举办的“中医养生健康操培训班”在县篮球馆开班,来自全县各单位80余人参加。
9月8日,迎着清晨的曙光,县中医医院副院长叶关毅等医务人员在场地内给学员们介绍并示范中医养生操——“八段锦”和“峨眉伸展功”,它们是中国传统养身古法,已有一千多年的历史,具有加快人体新陈代谢、提高免疫力、舒筋通络、活血生津等功效,适宜各个年龄层的人锻炼。
在教学过程中,几位老师将各节动作一一分解,一招一式的讲解吸引大家积极参与演练。伴随着悠扬舒缓的音乐,全体学员动作舒展优美,功法柔和缓慢,纷纷沉醉在中医养生操里。
此次活动,旨在助力健康促进县与慢性病综合防控示范区建设,进一步弘扬传统国粹,普及中医养生保健知识,促进全民健身,推动传统文化的传承和发展。
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