每日商报讯 您一定听过“肾为先天之本”这句话，或许也听说过补肾的明星产品：六味地黄丸。在不少人眼中，若是出现乏力盗汗、腰膝酸软等亚健康表现，吃两粒六味地黄丸肯定好！
作为一味中成药，六味地黄丸确实能一定程度上改善肾脏功能，因而备受中老年男性欢迎。然而六味地黄丸再好，也不能随便吃。浙江省立同德医院中医内科陈博副主任中医师提醒，乱服六味地黄丸等补药导致身体健康损坏的情况时有发生，男性朋友用药之前一定要谨慎。
一盒“补药”让老人肾亏更重
最近天气和暖，市民们纷纷出游，70岁的张大伯也喜欢时不时出门遛弯。可是，今年春天他总是觉得身体乏力，走路没力气，手脚冰凉，出虚汗，还时不时腰痛。
“老张，你这是肾亏了！吃点六味地黄丸就好了。”老朋友提出建议。张大伯觉得很有道理，于是在附近的药店买了两盒，遵照上面的说明吃了起来。
然而还没吃到十天药，张大伯感觉更累了，出个门就气喘严重，走到1公里外的公园中间需要休息三次以上，还更加畏寒怕冷。前几天一个早晨，他起床都很困难，恶心呕吐，腹痛难忍，这时候才意识到身体出了状况，于是赶紧到医院检查。
经过一些检查，陈博发现张大伯有些严重肾亏，肌酐值超过200μmol/L，脾胃肝脏都出现了不同程度损伤，便询问他是否吃过补肾的药物。
“可是六味地黄丸是常见的补肾药物，怎么会导致肾亏呢？”张大伯不解。
陈博解释，张大伯是肾阳虚，而六味地黄丸适用于肾阴虚的人群。肾阳虚的表现为易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、精神不振、耳鸣盗汗、水肿等症状，肾阴虚的典型表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精等。
“六味地黄丸虽然是有一定的补肾益精的功效，但是对于肾阳虚的体质来说，经常服用反而是一味毒药。”他介绍，六味地黄丸也有泻药的成分，如果长期大量服用，容易加重脾胃的负担，用药过度也会给肝脏带来健康隐患，可谓是养了肾脏，伤了肝胃，得不偿失。
忌过度进补，更推荐根据时令选食材
陈博介绍，不仅是六味地黄丸，很多功效显著的补品也不建议身体健康的人食用，很可能适得其反。
他曾遇到一名80岁的老人，身强体健，女婿为了孝顺送了一根“千年人参”，个头很大，还特地买了鸽子炖汤。谁知老人喝下去当晚就脑梗塞，昏迷不醒，抢救了一周，情况始终不理想。家属抱着试试看的心态，寻求中医药建议。在陈博建议下，老人用上了有清湿热、泻火、祛瘀功效的中药大黄，之后，老人慢慢有了好转。
“俗话说，‘大黄用之得当胜过参茸，人参用之不当犹如鸩毒’，人参为补中之王，虽可强身和延缓衰老，但要是不分男女老幼，不管寒热虚实地随意乱用则有害无益。可为喜欢进补的人敲一警钟。”
在他看来，当代人多数是营养过剩的，身体健康的人不用过分进补。不过，有条件的人可以根据时令变化选用一些食材。
比如最近气温有所回升，但依旧春寒料峭，可多吃温热的食物，如牛羊肉、狗肉等；惊蛰之后春暖花开，可吃一些滋阴的食物，如枸杞、山药、银耳等。
最后，陈博提醒，一种药并不能包治所有的疾病，一种补品也不会给全身带来益处，对于身体出现的一些问题，建议还是咨询专业的中医师，在医生的指导下进补更为保险。
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