部分城市“跑步入夏” 医生提醒：别急着换穿夏季衣服

2022-03-14 13:34:07 来源：武汉晚报收藏

近几天，武汉气温一路走高，最高温逼近30℃，不少市民穿上短袖衣服，更有人晒出图片表示：“开空调了!”对此，医生提醒：离夏天还早，大家悠着点。

12日，市民刘先生带孩子到公园踏春。他和4岁的儿子穿着薄外套，中午气温升高，父子俩热得大汗淋漓。看到路上到处是穿短袖T恤的人，孩子羡慕不已。当晚，在书房使用电脑的刘先生表示，因为实在太热，他拿出了桌面小电扇。

12日晚，多位网友在微博上晒出开空调的照片，惊叹：“武汉这是直接从春天‘跑步入夏’了!”

对此，武汉市第三医院首义院区急诊科主任万少兵提醒，尽管暂时气温偏高，但还没到真正的夏天，大家穿短袖、吹风扇、吃冰棍要有度。

万少兵表示，虽然白天最高温接近30℃，但现阶段昼夜温差大，最低温只有10多摄氏度，开空调、吹电扇为时尚早。如果因为居室环境，入睡时感觉较热，可以短时间使用空调、电扇降温，但不建议开着空调、电扇入睡，容易感冒。

更别急着换穿夏季衣服，尤其是有心脑血管基础疾病的市民，早晚仍要注意保暖。如果白天户外活动时间较多，穿短袖T恤时，别忘了带件薄外套，根据活动状态，及时增减衣物。

在饮食方面，不建议大家早早吃冰棍、喝冷饮，对肠胃刺激较大，容易引起胃肠感冒，还可能令寒气聚集体内，导致夏季脾虚。

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