白醋加蜂蜜有哪些功效?
1、内服:内服蜂蜜和白醋混合的食品,一方面具有润肠通便的作用,另一方面也可以能够刺激胃肠道功能,同时还能够补充气血,所以可以用来治疗气血亏虚、头晕、体乏症状。由于其具有润肠通便的功效,所以有人也用蜂蜜加白醋来减肥,但事实上减肥单纯靠蜂蜜、白醋,可能效果有限,还要通过加强锻炼和合理控制饮食,而且要持之以恒的坚持,才能达到理想的减肥效果;
2、外用:把蜂蜜、白醋外用于皮肤表面,可能有一定美白养颜的功效。比如白醋确实能够促进皮肤表面的血液循环,祛除皮肤表面的角质成分,而蜂蜜其中含有很多营养成分,可能对皮肤有一定滋润和延缓衰老的功效,但往往效果有限。同时由于白醋有一定刺激性,蜂蜜又比较黏渍、油腻,用久后也可能对皮肤造成伤害,所以建议谨慎使用。
那么,喝白醋蜂蜜水能快速减肥吗?
蜂蜜加白醋减肥原理就是白醋能够改善人体的新陈代谢功能,加速肠胃的蠕动治疗便秘的作用。加上蜂蜜可以更好的促进燃烧脂肪的功效,从而达到减肥的效果。也用于改善其脂肪堆积导致的肥胖症,白醋加蜂蜜减肥是有效果,但是说到效果如何这个没有什么标准的说法,这个因个人体质而决定。不建议长期饮用。
关键词: 白醋加蜂蜜 润肠通便 美白养颜 喝白醋蜂蜜水能快速减肥吗
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