尿酸高是什么回事?
1、高嘌呤饮食:如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料等;
2、尿酸排泄障碍:高血压肾病、糖尿病肾病以及高脂血症,造成冠状动脉或肾动脉供血不足、肾功能受到损害,导致尿酸排出受阻;
3、尿酸生成过多:除控制高嘌呤饮食外,也需要限制热量摄入。有些患者不控制主食及肉类食物的摄入,导致体内生成尿酸过多。
最快降尿酸的五种蔬菜如下:
降尿酸最快的蔬菜水果不止五种,有芹菜、冬瓜、黄瓜、甘蓝、卷心菜、苦瓜、芹菜等。
且以上蔬菜不仅可以降尿酸,也可以补充膳食纤维,高纤维素食品,从而促进肠道蠕动,食用后会有饱腹感,可润肠通便,对身体非常有益,平时注意多饮水。
关键词: 尿酸高是什么回事 最快降尿酸的五种蔬菜 高嘌呤饮食 高血压肾病
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