淄博万杰肿瘤医院糖尿病科：不要让糖尿病成为“甜蜜”的负担！

2023-02-15 10:32:03 来源：九派健康收藏

【来源：淄博市卫健委_工作动态】

(资料图片)

据统计，目前全世界已有超过5亿的糖尿病患者，而这一庞大数字仍在逐年增加。作为一种长期慢性疾病，糖尿病的治疗重点在于系统的管理，然而仍有许多糖尿病患者因为缺乏对糖尿病及其并发症的正确认识和日常自我管理能力而贻误病情。

因此，今年的联合国糖尿病日则强调了糖尿病教育的重要性。针对糖尿病教育，以下几点是需要广大糖友们以及身边有糖友的朋友们掌握的。

1、尽早规范就医

在初次发现自己血糖高或者确诊糖尿病后，应尽早到正规医院就诊，在专科医生的指导下接受科学的糖尿病教育及治疗，这对今后的血糖管理以及延缓糖尿病并发症的发生发展具有重要作用。

在此，万杰医院糖尿病科专家还要提醒大家，糖尿病不能治愈，只能缓解，而缓解也只是最理想的情况。绝不能听信各种宣称可以治愈糖尿病的“偏方”或保健品，临床大夫们已经见过太多因为听信“偏方”让自己的胰岛功能严重受损甚至丧失的患者。

2、稳控血糖的两大基石

绝大多数糖尿病患者是通过使用降糖药物来控制血糖的，而在日常生活中，除了规律使用降糖药物外，饮食和运动在血糖管理达标中起到了不容忽视的作用。忌高糖、低盐低脂清淡饮食和每周不少于150分钟的适量运动也是国内外指南所推荐的。

3、正确认识胰岛素

在胰岛素发现已有百年历史的今天，仍有很多人对胰岛素存在着误解，认为胰岛素有依赖性，使用后就不能停用，甚至有些糖尿病患者谈“胰岛素”色变。

在此需要大家了解的是，某些情况下使用胰岛素，不但可以解除高糖毒性带来的对自身胰岛功能的损害，还有利于整体病情的恢复，对延缓糖尿病并发症的发生发展也有一定的作用。并且，胰岛素没有依赖性，应用胰岛素使血糖达标后，也是可以停用胰岛素改为口服降糖药治疗，当然具体的降糖方案还是根据患者的具体病情设计的。

4、勤监测血糖

很多患者在住院期间由于可以做到日多次测血糖，而一出院回家就只能做到偶尔测空腹血糖，基本不测餐后两小时的血糖，殊不知很多时候餐后两小时的血糖才是“潜伏的杀手”，不少患者餐前血糖可以控制在理想范围内，而餐后血糖的升高往往被忽视，继而对整体血糖的控制产生了不利的影响。因此，糖友们应注重日常血糖的监测，尤其要注意不能忽视餐后两小时血糖的升高。

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关键词：正确认识降糖药物