关注合理膳食创建健康校园合肥市五十中学天鹅湖教育集团潜山路校区打造生命健康特色校园文化

2023-02-14 13:38:06 来源：九派健康收藏

【资料图】

【来源：安徽省教育厅_基础教育】

春节假期，在放松欢乐的同时，保持健康的生活方式也不该松懈。合肥市是第三批国家食品安全城市创建试点市，合理膳食、关注食品健康成为全社会的共识。为了倡导健康的生活方式，引导学生关注合理膳食，合肥市五十中学天鹅湖教育集团潜山路校区“绿荫下”劳技社团特别企划了“甜蜜的负担”实践活动，打造绿色健康、珍爱生命的特色校园文化。

活动初期，社团向社员征集家中废弃的饮料瓶，对瓶子进行清洗、晾晒，通过查阅资料了解每种饮料中含有的糖分，用不同数量的方糖呈现出来，配以说明的文字标签，放入自动贩卖机当中。

社员们对征集的饮料中出现的0糖可乐充满好奇，想知道无糖为何也有甜味，是否真的没有负担。在社团老师的帮助下，他们查阅资料发现：无糖可乐的“无糖”指的是“无蔗糖”，而甜味来自于代糖，就是一些人工甜味剂，最常见的有阿斯巴甜、安赛蜜等等。它无法像真正的糖为身体带来能量，人体就会本能地想要摄取更多的甜食作为补偿，由此就陷入一个恶性循环，导致生理机制上的成瘾。

“甜蜜的负担”展出后，吸引了不少同学驻足观看。大家纷纷表示，原来甜甜的饮料，竟然对身体造成这么大的负担，以后一定要少喝饮料，注意身体健康。

学校无闲处，处处熏陶人。潜山路校区利用发掘校园的环境，通过设置花卉墙、植物墙，将课本知识融入校园文化中，打造浓厚的立体环境文化，使一草一木、一墙一板都成为知识的载体，都起到教育人、启迪人的作用，把校园精神和文化知识融进校园的每个角落，整个校园成为“立体的画，无言的诗”。

下一步，潜山路校区将积极行动起来，通过形式多样的校园文化建设打造绿色健康、珍爱生命的和谐校园。（叶飘飘）

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