微头条丨关爱从心开始，区卫健局举办关爱老年人心理健康服务进社区活动

2023-01-03 21:27:20 来源：九派健康收藏

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【来源：资阳市卫健委_区县动态】

为满足老年人心理健康服务需求，12月29日，区卫健局组织心理专家在向阳社区开展老年人心理健康知识讲座，促进老年人身心健康，提供常态化的心理健康服务。

本次讲座围绕身体健康医疗知识、老年心理疾病与保健知识、情绪管理、家庭关系、良好睡眠等内容开展，通过个例的分析，让老年人了解到心理疾病等存在的潜在危害，意识到心理健康的积极性和重要性。老人们纷纷表示，此次活动进一步让自己认识到要科学的学会自我调节释放心理压力，要保持良好的睡眠、精神状态，积极参与社区组织的各种活动，保持乐观、向上的生活态度，养成健康的生活方式，让老年生活过得丰富多彩。

下一步，区卫健局将继续开展老年心理关爱行动，对轻度焦虑、抑郁的老年人实施心理咨询、心理治疗等心理干预，改善其心理健康状况，实现疾病的早发现、早诊断、早治疗。

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关键词：心理健康心理疾病心理咨询