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为进一步提高青少年的心理素质,引导青少年树立正确的心理健康意识,让更多的青少年认识到保持心理健康的重要性。9月25日上午,共青团兰考县委到堌阳镇城内村开展兰考县青少年心理健康服务进村(社区)行动。活动邀请到兰桐社工高级心理咨询师刘亚敏老师为40余名青少年带来一堂主题为《挫折与心态》的心理健康知识讲座。
课程伊始,刘老师首先阐述挫折的具体含义,并将挫折分成学习及考试中的挫折、青春发育期的挫折和人际交往中的挫折三个方面分别进行知识普及,紧接着又详细分析“初二”现象的心理特征、教育环境、社会环境和家庭环境等四个方面的现状并引导大家结合自身实际进行深度自我剖析并把认知和见解用笔写在A4纸上。
接下来,刘老师让大家结合各自记录的实际情况,通过树立正确的挫折观、正视挫折的勇气、战胜挫折的信念等六个方面教大家如何用“复原力”直面和应对日常学习和生活中所遇到的挫折,并让大家结合自身的情况制作出以自我为中心的三重“资源圈”,以便于后续在遇到挫折和困难时帮助自己更快更好的走出困境,以积极向上的心态面对学习和生活。
挫折是动力的催化剂,没有挫折,成功不再有喜悦;正所谓没有经历挫折的人生,不是完美幸福的人生!下一步,共青团兰考县委将在营造全社会关注关心关爱青少年心理健康的氛围上持续发力,不断增强团组织服务青少年成长成才的意识,提升精准服务青少年心理健康的本领,实现乡村(社区)青少年心理健康服务的提质升级,把团组织的关心关爱及时送到青少年身边,为全县青少年身心健康成长保驾护航。
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