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红网时刻新闻7月25日讯(通讯员 邓敏)进入盛夏,酷暑炎热的天气让人们常常觉得胸闷,长沙33岁的小伙小伍也是如此,他只要稍一活动,胸闷气短的程度就会加重,即使休息也难以缓解。 为了解决胸闷气短的问题,小伍来到长沙市第三医院就诊,检查结果却让他大吃一惊:血压高达240/100毫米汞柱,血肌酐高达1402单位(标准值为57~97单位)!结合其它检查,小伍被确诊为高血压病3级(很高危)、尿毒症,需要规律进行血液透析治疗。 “不可能的!我这么年轻,怎么会得尿毒症?!”诊断结果无疑如晴天霹雳让小伍无法接受。 仔细询问病史得知,小伍有高血压家族史,他早在十年前体检时,就查出患有高血压,血压最高时可达到180/140毫米汞柱。当时由于没有其它不适症状,尿常规也正常,医生建议他服用药物降压,定期门诊随访,但小伍却不以为意。 长沙市第三医院肾病内科副主任谭轶湘表示,长期的高血压会引起肾脏损害,出现高血压肾病;若血压继续得不到有效控制,肾功能会逐渐减退,出现肾功能不全甚至慢性肾衰竭,其最后严重的阶段就是尿毒症。 “因此,及早重视、血压达标对于预防和控制高血压肾病具有非常重要的意义!”谭轶湘介绍,长期血压达标,可以将肾损害降至最低;部分高血压肾病患者血压持续达标,肾功能损伤也可能会有好转。 因此,我们一般建议高血压肾病患者的血压控制在130/80毫米汞柱以内;对于蛋白尿患者以及老年患者,可根据实际情况适当放松要求。建议患者定期监测血压,不要仅在察觉到明显不适时才想起去测量,而应该保持定时、定点监测的好习惯;量血压前30分钟不要抽烟、喝酒、喝咖啡以及进行激烈运动。 要想使血压达标,除了规律服用降压药外,还需要保持良好的生活习惯。谭轶湘提醒,高血压患者要注意低盐饮食,多食用蔬菜和水果,每天坚持锻炼,戒烟限酒,保证睡眠。在纠正了不良生活方式后,一些本身并不严重的高血压也有不药而愈的可能。
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