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献血有体重要求吗?为什么有人献血之后变瘦了

2022-06-07 16:42:05 来源:支点网 收藏

献血的体重要求是大于或等于45公斤才能献血,若体重低于45公斤不能献血。由于人体血液与体重成正比例,血液的重量占体重的7%-8%。献血量太多,体内的血量已经很小,如果献血量是200-300毫升,献血总量可能超过人体总血容量的1/10。身体不好献血的女孩可能出现苍白、头晕、疲劳、惊慌等不适症状。另外,妇女在经期或哺乳期、妊娠等不能献血,特殊时期,献血容易对身体产生重大影响。

那么,为什么有人献血之后变瘦了?

献血后如果没有及时进行营养补充,就会导致人体消瘦。所以在献血之后要及时的补充一些营养物质,比如可以吃一些鸡蛋以及牛奶之类的食物,对于补充营养有着不错的效果。而且如果人体偏瘦,在献血的时候一定要注意不能献的过多,饮食上可以选择多吃一些鸡蛋或者牛奶。

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