「健康山东行动」健康知识普及行动｜小小艾叶，功效丰富

2022-06-07 09:12:46 来源：九派健康收藏

【来源：健康山东】

艾草和中国人的生活可谓息息相关。房前屋后种植艾草驱散蚊虫，艾叶水擦身沐浴祛除异味，艾叶还能制作青团、糍粑等各种各样的美食。

中医上讲“万物之生由乎阳”、“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰”。即阳气激发万事万物的生长发育，没有阳气万事万物的生长繁衍就不能进行。端午节处于小满和夏至之间，为夏节，此时阳气充盛，万物都能得到生长繁育，故而蛇虫能繁殖生长，常常出没伤人。端午节前后，随着天气日渐炎热，更是多种传染病的发病高峰。所以端午节在民间信仰中其实是毒日、恶日，是人民群众和传染病毒虫作斗争的节日。

根据气候特点，古代人们便采取一些简便的方法和物品来趋避蛇虫瘟疫，祈祷身体康健。南朝陶弘景《本草经集注》有言：“捣叶以灸百病，亦止伤血。汁又杀蛔虫。苦酒煎叶疗癣。”明代李时珍《本草纲目》亦言：“艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳。服之则走三阴而逐一切寒湿，转肃杀之气为融和，灸之则透诸经而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”即艾叶性温，辛散芳香，能散寒除湿，祛邪辟秽，杀虫驱虫。服用艾叶能驱逐体内的寒湿之气，艾灸能治疗人体多种病邪，更能使久病不愈的患者得到康复。所以，在门户悬挂艾叶能有效辟邪驱虫，预防传染性疾病，祈福康健。除了门口悬挂艾蒿，不少地区还有端午饮艾叶水、艾叶酒，吃艾叶煮蛋，佩戴艾叶制作的香囊等习俗，其实都是应用了艾叶辟秽化浊，温经散寒通络的功效。

艾草在中医临床上也是应用广泛。中医上常见的艾灸，就是用干燥的艾叶揉压成艾柱、艾条，炙烤皮肤经络穴位，以达到通经活络、行气活血、祛湿散寒、调节阴阳的作用。例如痛经艾灸足三里和关元穴，饮食寒凉腹痛腹泻艾灸中脘穴，受寒感冒艾灸大椎穴等等。艾叶也可以内服使用，如医圣张仲景《金匮要略》中记载的胶艾汤一方，由艾叶、熟地、当归、阿胶等多味中药组成，胶艾汤具有补血止血，调经安胎的功效，是临床上调理妇科疾病的重要方剂。艾叶煮水熏洗能够杀菌止痒，温经通络，有效缓解细菌、真菌感染引起皮肤瘙痒、妇科炎症等；艾叶煮水泡脚能促进人体经络气血运行，提高人体的正气。

统筹：山东省卫生健康委宣传处

供稿：山东省卫生健康宣教中心

关键词：传染性疾病金匮要略人民群众