你有没有过这样的经历,偶尔受凉或吃东西不当就腹泻,又或者跟朋友吃火锅喝啤酒,回到家后就出现腹泻,干呕等情况。山西惠民医院胃肠医生表示如果你真的出现其中的一些症状,那就要检查一下自己的肠胃是不是真的出现了问题。
常见胃病及症状
1、慢性过敏性肠炎
饭后立即腹泻,只要吃饭就腹泻,受凉或吃东西不当就发作,有时便秘有时腹泻,腹泻时为水样,便秘时则黏液较多,腹胀有便意但是上厕所却无大便。
2、胃食管反流病
饭后出现反酸、烧心、嗳气、胸骨后痛,在平卧或身体前屈或腹压增加时疼痛更加明显。
3、急性胃炎
食用不卫生的食物或受凉以后,伴有呕吐、畏寒发热,可能是急性肠胃炎、急性痢疾。
4、胃癌
若饭后腹部胀痛,时常恶心、呕吐,偶尔呕血,过去有胃病史近来又加重,或过去无胃病史最近出现症状,且伴有贫血、消瘦、茶饭不思、脐上或心口处有硬块。
胃病常见诱因
过度疲劳
无论是体力劳动或是脑力劳动,疲劳过度都会使胃肠供血不足,分泌失调,胃酸过量分泌,使粘液减少从而受到损害。
饮食问题
辛辣,油腻食品或生冷不忌,长期食用这类食品对于肠胃是很大的负担。过量饮酒,酒精会直接损伤胃粘膜,引发肝硬化,加重胃部损伤。长期饮食不规律也是常见的引发胃部疾病的诱因。
情绪紧张,心理压力大
当人处于紧张愤怒时,不良情绪通过大脑皮质影响神经系统,使胃肠功能失调,分泌出过量胃酸和胃蛋白酶,胃部血管收缩、幽门痉挛、胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。
如何预防
清淡饮食,不可长期食用辛辣刺激食物,调整作息,按时吃饭,不要暴饮暴食,每餐适量即可。工作之余适当放松身心,避免长期处于紧张状态,养成良好的生活习惯。
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【来源:太原新闻网】
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