「萍安健康」天气变暖和了，咋有那么多老人手脚咋皲裂？听听医生怎么说……

2022-04-12 12:10:26 来源：九派健康收藏

通讯员董娟扬州发布记者张庆萍文/视频

“春天到，天气暖和了，怎么手脚还裂大口子？”近日，家住西区75岁老人王爷爷（化名）再也无法忍受满手裂口，前往医院就诊。市中医院皮肤科主治医师王太极表示，春天气温升高，多风干燥，体经表皮水分流失，很多人都会出现手足干裂，尤其是老年人和重体力劳动工作者。

天气变暖和了，咋有那么多老人手脚皲裂？

每到冬天，王爷爷手脚都会裂口。“年轻时是建筑工人，手脚伤得太厉害了，所以天一冷就裂口子。”王爷爷说。所以，他最怕过冬天，天冷得越厉害，他手脚裂口越多，钻心的疼。

今年的春天似乎来得有点迟，王爷爷好不容易盼到气温上升，可他手脚却开始新一轮的裂口，特别是双手，几乎每个手指关节部位都裂了口子，特别疼痛。

记者在医院采访了解到，不仅王爷爷，不少老年人近来都有手脚皲裂的情况。68岁的张奶奶（化名）好几个手指头也贴着胶布。她说：“以前这时候都不搽护手霜了，最近只洗过手就要搽，那天洗过澡忘了搽，结果第二天就裂口子了。”

天气暖和了，手脚怎么还会皲裂？王太极表示，就门诊病人来看，前来就诊的除了老年人，就是慢性湿疹，手足癣，或者从事特殊工种的患者。“他们手脚皲裂的地方大都在手脚摩擦，皮脂腺较少的部位，这是因为春天气候暖，增加毛细血管扩张，身体经表皮水分流失，另外多风干燥，也会带走人体自身水分。“皮肤水合度降低，皮脂膜保护减弱了，皮肤就会失去弹性而变得粗糙 ,时间一长 ,就发生皲裂，导致手足裂口的产生，不仅影响美观，还疼痛难忍。”

除此，王太极表示，手脚皲裂,还因风寒血燥、肌肤失润所致,通俗地讲就是皮肤缺乏维生素、胶原蛋白。中医学上“肺主皮毛,脾主筋肉”,这时也是呼吸系统疾病多发的季节,所以要呵护好肺。

医生建议：做好四方面养护，老年人远离手脚皲裂

手足皲裂虽好发于秋冬季节，春天气温升高，多风干燥，也要注意防治。王太极建议市民特别是老年人从以下几方面进行养护：

一、多喝开水。从身体内部保证皮肤的水分供应,每天保证一定的饮水量。多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、提子、石榴、甘蔗等水果,既能补充水分,又可以起到润肺、养肺的作用。

二、不要过于频繁的洗手洗脚洗澡，尽量少使用碱性的洗涤剂和肥皂。手脚皮肤娇嫩，碱性洗涤剂会伤害到手脚皮肤。应该选用中性温和的洗手液和洗涤剂。

三、注重对手的保护，工作生活中带上手套。如经常接触化学制品或从事建筑工作的群体，要戴手套保护双手。日常生活中，洗衣服洗碗也要戴好手套，由于清洁剂化学成分高、碱性大，对手的伤害很大。另外常接触水，双手在水的长期浸泡下，角质容易丢失油脂，干燥后发生皲裂。戴上手套可以避免洗涤剂与双手皮肤直接接触。“尤其是皮肤弹性较差的老年人，更要注意防护。”

四、可以用一些护肤用品。洗过澡，洗过手脚后，在皮肤水汽尚未蒸发干前，涂抹全身，特别是手脚，可用油性更强的护肤膏如凡士林等涂抹。

编辑：金杰

【来源：扬州发布】

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