年轻时人缘好，生活满意度高

2023-04-21 10:46:10 来源：生命时报收藏

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英国一项新研究发现

陈宗伦编译

美国《心理学前沿》杂志刊登英国一项新研究发现，朋友越多，幸福感更强。拥有多个亲密朋友有助大幅提升生活满意度，在35岁以下人群中尤其如此。

为弄清楚亲密朋友数量与年轻人生活满意度之间的具体关联，英国伦敦帝国理工学院脑科学系研究员康伟喜（音）博士对英国家庭生活纵向研究涉及的29785名16~101岁参试者的相关数据展开深入分析。参试者按年龄分为三组：年轻组（35岁以下）、中年组（35~55岁）和老年组（55岁以上）。研究通过问卷调查收集了有关亲密朋友数量和生活满意度（1~7分）的相关数据。考虑性别、收入和教育水平以及其他人口统计学变量之后，综合分析结果显示，年龄与亲密朋友数量之间存在明显关联。好友数量与生活满意度之间的正相关性在年轻人中体现的最强，中年人中体现较弱，老年人中表现最弱。康博士表示，生活满意度是一个人对自己生活做出的主观评价，也是幸福感重要组成部分。因为更高的生活满意度与更好的身体、心理和行为健康结果密切相关。影响生活满意度的因素很多，朋友就是一大关键因素，亲密友谊是影响一生的重要社会支持。美国华盛顿大学一项研究发现，与朋友隔绝的痛苦比与家人隔绝的痛苦更大。新研究证实，朋友的数量与年轻人的生活满意度密切相关，而随着年龄增长，朋友数量的重要性逐渐下降。▲

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