治疗痛风的简单方法是什么？

2023-07-04 16:30:46 来源：咕噜财经收藏

治疗痛风的简单方法是什么?

1、饮食调理

痛风患者应该控制每天总热能的摄入，少吃碳水化合物。摄取维生素C，咖啡和奶制品，对阻止痛风的发生会有所帮助。平时可以多吃碱性食物，少吃酸性食物。因为碱性食物可以协助弥补钾、钠、氯等，保持酸碱平衡。还有就是尽量不吃辛辣椒刺激的食物，避免饮酒，此外，患者在空闲的时候多活动关节。

2、多吃枸杞

多吃枸杞可以治疗痛风，因为枸杞能控制痛风的发作，可见枸杞的功效，有补肝肾的作用，能够让肝肾能排出更多的垃圾。建议痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃;用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。

3、生姜汁热敷法

生姜可以起到消炎和止疼的作用，可以用姜来来治疗风湿及关节。其治疗方法是：首先将生姜捣烂成汁，用纱布过滤。药酒或含50度酒精的高度酒，任一种皆可。再用纱布或毛巾泡在生姜汁或药酒中，加热至60～70度，取出敷在病痛部位，3～5次，时间在30～60分钟。也可以用药酒里面加入陈醋，睡前用来泡手或脚。

痛风的克星是什么?

1、车前草

车钱草是一种较为传统且常见的中草药，在农村地方是经常会出现的。根据中医当中的研究，发现车前草这种中草药其实能够达到很好的降尿酸效果，通过服用某种药物，能够有效的维持身体当中的尿酸水平，帮助降低尿酸排泄，改善痛风问题。对于痛风患者而言，平时可以将取30克左右的车前草，用水煎服，每天服用两次一周左右能够让自身的症状得到较大程度的改善。

2、蒲公英

蒲公英也是痛风最怕的一种克星，这种中药材在中医当中的应用颇多，属于一种纯天然的利尿药物。中医认为蒲公英这种药材可以起到清热解毒以及降酸排脂和散结作用，如果存在痛风或者自身的尿酸水平比较高，可以选择适量的蒲公英根，将其切断之后用开水冲泡或者煮水饮用可快速的吸收其中的药物成分，帮助达到降低尿酸水平，改善痛风的作用。

关键词：治疗痛风的简单方法痛风治疗方法生姜汁热敷法饮食调理