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水果是酸性还是碱性?糖是酸性还是碱性?

2023-02-15 16:04:57 来源:咕噜财经 收藏

水果是酸性还是碱性?

大多数水果都属于碱性食物,比如酸梨,即使口感比较酸,那么它含的热量也非常低,也属于碱性食物,碱性食物有利于人的身体健康,能够对降血糖,降血脂,维持血压,起到一定的稳定作用,所以建议我们日常生活中多进食碱类食物,这样可以预防肿瘤,增加机体的抵抗力。

糖是酸性还是碱性?

1.糖是酸性的。糖在被人体食用之后,通过食物代谢生产出来的是带有阴离子的酸根,而不是钙离子、钾离子、镁离子等物质,所以糖就是属于酸性食物。

2.如果进入人体之后,代谢生产出来的是钙离子、钾离子、镁离子等物质,那就是碱性食物。

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