葡萄既不是热性也不是凉性,属于平性的水果。中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄不含热气,也不含寒气,适合各种人食用,不会出现上火现象。但是部分葡萄含有较多的植物酸和糖分,在食用之后会刺激口腔黏膜,造成损伤,若是被菌类感染,就会出现口腔溃疡现象,类似上火之症。
那么,为什么中医不建议吃葡萄干?
中医并不是不让吃葡萄干,葡萄干是一种比较有营养的食物,一般是可以吃的。
葡萄干里面的糖分比较多,平时最好不要一次性过量食用葡萄干,同时出现糖尿病等疾病后也不要经常食用葡萄干,日常生活中需要保持均衡饮食,多吃有营养的食物。
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