天天热头条丨培养良好心理品质为健康成长保驾护航

2023-03-08 15:32:05 来源：九派健康收藏

(资料图片仅供参考)

【来源：绵阳市教体局_学校动态】

为了进一步加强中学生的心理健康教育，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生的心理素质。3月7日，西苑中学开展了心理健康知识讲座。

本次活动的主题是“阳光心灵，美好生活”，由北川羌族自治县大鱼青少年公益发展中心社工王雪梅老师主讲。雪梅老师围绕情绪、挫折、人际交往几个方面，从心理学角度剖析事件。

雪梅老师以一个“掌中大脑”的小游戏极大地引起了同学们的兴趣，吸引了同学们的注意力，雪梅老师指导同学们用右手模仿我们的大脑，形象生动说明了我们在情绪失去控制时，大脑所发出指令所作出的行为也是不理智，不受控制的，而这个时候我们应该做的就是转移注意力，冷静下来或者寻求帮助，等到情绪恢复正常再去寻求最佳解决问题的方法。

面对挫折、错误该怎么办？雪梅老师以曾经身边一个同学的例子展开讲述，生动的案例传递出了极大的教育意义，希望同学们面对困难能够不惧怕不退缩，勇于面对，汲取教训。

这次主题讲座针对性强、案例生动，激发出了同学们的学习热情，现场掌声不断，互动氛围热烈。本次讲座也有利于促进学生的身心健康，体现了我校对学生身心健康的关注，也是进行未成年人保护的一项举措，促进了健康校园、和谐校园的建设。

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