鸡蛋果的营养价值高吗?
鸡蛋果又称西番莲,是一种浆果,具有以下作用:
第一,鸡蛋果可以抑制胃肠道内微生物的生长,能维持体内正常菌群的平衡,能起到预防胃炎、结肠炎的作用。
第二,鸡蛋果可以提高人体胃肠道的吸收能力,能促进胃肠道的消化功能,能起到排毒养颜、清热解毒的作用。
第三,鸡蛋果可以吸收体内多余的胆固醇以及胆汁,长期食用具有美容作用。
那么,糖尿病人能吃鸡蛋果吗?
糖尿病患者可以适度吃鸡蛋果,适度食用鸡蛋果不会引起血糖升高,但对健康有好处,鸡蛋果又甜又酸,能促进食欲,膳食纤维含量为百分之二十三,吃鸡蛋果能促进肠蠕动,加速食物代谢和消化,缓解便秘,鸡蛋和水果中的维生素、生物碱和类黄酮能净化身体,清除自由基,加速身体毒素的排出,改善皮肤和美容。
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