菠萝的功效与作用有哪些?
第一,菠萝中有一种菠萝酸,可以溶解多余的纤维蛋白,能起到消肿的作用。
第二,菠萝是一种酸性食物,可以促进食欲,能起到开胃的功效。
第三,菠萝中含有一种蛋白质分解酵素,可以分解蛋白质,利于蛋白质的消化,能起到清理肠胃、解毒作用。
第四,菠萝中含有一种酶,可以促进血液的循环,可以有效降低血压。
那么,吃菠萝会加重湿气吗?
1.可能会加重湿气:菠萝属于热带水果,含有丰富的维生素C、维生素A、果糖等人体所需的营养物质,具有清热解暑、生津止渴等功效,菠萝水分充足,如果吃的菠萝较多,可能会增加肝脏的负担,而体内水分较多,如果未及时排出,可能会加重湿气,这种情况下,吃菠萝可能会加重湿气。
2.可能不会加重湿气:如果吃菠萝吃的量较少,水分一般会随着新陈代谢排出体外,这种情况下,吃菠萝可能不会加重湿气。
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