剖腹产多久可以淋浴?
做完剖腹产7天到10天左右的时间可以淋浴,需要根据个人的体质以及伤口的恢复情况进行判断。如果个人的体质比较好,伤口基本已经恢复,7天左右的时间就可以淋浴,如果个人的体质比较差,伤口还没有完全恢复,需要延长到10天左右的时间淋浴。
在淋浴的时候需要将温度维持在37℃左右,以免着凉。
那么,顺产后修复必做的项目有哪些?
孕妇在产后要修复,可以做缩肛运动,恢复盆底肌的机能,如果自身无法恢复,可以让医生进行协助治疗,促进盆底肌的恢复;还可以做一些针对腹部肌肉的恢复,找专门的按摩师对腹部和子宫进行按摩促进恢复。在饮食上要清淡饮食合理搭配,不要吃过油过腻的,食蔬菜水果,要控制一定的饮食量。
关键词: 剖腹产多久可以淋浴 顺产后修复必做的项目有哪些 淋浴温度 腹部肌肉锻炼
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多睡前一杯红酒有什么好处?1、促进睡眠:睡觉前喝红酒可以促进血...
丙型肝炎的传播途径有哪些?普通丙肝传播途径与乙肝病毒传播途径...
奥利司他胶囊副作用有哪些?1、胃肠道的反应:奥利司他胶囊在服...
人人都希望享有健康,为此,治病吃药、养生保健已成为很多中老...
办健康证需要带什么证件?带身份证和个人免冠一寸彩色照片2张,到...
白细胞高是怎么回事?1、病理性白细胞增多:各种病菌导致的急性...
常见疾病
更多体育健身
更多球类运动有哪些?1、篮球,篮球是球类运动中最为流行的一种,是...
登山、骑行、越野跑……不少人会选择在凉爽的金秋时节进行户外...
排球运动一直在我国广受关注。但由于传统比赛中的硬排球实际打...
1 做好健身前准备健身前的准备非常重要。运动鞋是必备品,如果...
爬楼梯锻炼身体吗?爬楼梯是可以锻炼大腿肌肉以及臀部肌肉的,可...
健身教练怎么考?考健身教练证,需要到自己所在地的国职鉴定站进...