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剖腹产多久可以淋浴?顺产后修复必做的项目有哪些?

2022-10-25 16:22:00 来源:咕噜财经 收藏

剖腹产多久可以淋浴?

做完剖腹产7天到10天左右的时间可以淋浴,需要根据个人的体质以及伤口的恢复情况进行判断。如果个人的体质比较好,伤口基本已经恢复,7天左右的时间就可以淋浴,如果个人的体质比较差,伤口还没有完全恢复,需要延长到10天左右的时间淋浴。

在淋浴的时候需要将温度维持在37℃左右,以免着凉。

那么,顺产后修复必做的项目有哪些?

孕妇在产后要修复,可以做缩肛运动,恢复盆底肌的机能,如果自身无法恢复,可以让医生进行协助治疗,促进盆底肌的恢复;还可以做一些针对腹部肌肉的恢复,找专门的按摩师对腹部和子宫进行按摩促进恢复。在饮食上要清淡饮食合理搭配,不要吃过油过腻的,食蔬菜水果,要控制一定的饮食量。

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