全球观速讯丨郭溪街道社区卫生服务中心开展健康讲座

2022-09-28 18:36:07 来源：九派健康收藏

(资料图片)

近日，郭溪街道社区卫生服务中心走进辖区文化礼堂开展秋季养生健康讲座，提高辖区老人的自我健康保护能力。

“秋天的气候变幻莫测，饮食应当以清淡滋润为宜。另外，秋季适宜运动，多呼吸新鲜空气，增强心肺的功能。”在梅屿村文化礼堂，中心护士为大家带来《秋季中医养生》讲座，她从秋季的气候特点出发，辅以生活实例，从饮食调养、运动调整等方面进行详细讲解，并鼓励老年人积极参与流感疫苗接种，加强自我保健。在贾福村文化礼堂，中心中医科医生开展《中医穴位保健》课堂，主要从养老穴、迎香穴等几种穴位保健展开示范，在医生的指导和积极带动下，大家认真听课、积极互动，还有个别老人用手机拍下视频以便日后锻炼，现场气氛活跃，掌声不断。讲座结束后，还提供了健康咨询、血压血糖监测及发放宣传资料等义诊服务。

此次活动结合老年人实际需求，有重点、有针对性地开展健康宣教，内容通俗易懂，为老年朋友们普及了疾病预防和中医养生保健知识。下一步，该中心将继续以不同形式展开“人民医院为人民”系列活动，深入开展老年群体的健康服务工作，进一步提升居民的幸福感、安全感、获得感。

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