人参鹿茸该怎么吃?一起看看吧!
(一)泡制药茶
通常是将人参用干净的湿布包裹半天左右,令其变软,然后切成薄片,放在日光下晒干或烘干均可。使用时,每次少则三五片,多则十余片,放入茶杯中以沸水冲泡,盖紧杯盖,温浸几分钟,即可以当茶饮用,或者和其它具有甜味的滋补类药物配伍成方,同时泡沏饮用。
(二)含化嚼食
将人参或西洋参切成薄片,晒干后,装入干净瓶中。随用随取,每次以一二片含于舌下,借助唾液的湿润将其泡透,进而吞咽津液,以求药效。
(三)煎煮药粥
在中医基础理论的指导下,以人参、鹿茸为主,配合其它滋补性药物,与米谷配伍,再加入适当的调料,同煮为粥,进补服食,是一种较为理想的食疗方法。
那么,人参鹿茸泡水有什么功效与作用呢?
人参鹿茸片是可以同时泡水代茶饮调理的,有大补元气,生津安神,补肾壮阳,补益精血,填精益髓对于气血不足,肾阳亏虚是可以经常泡水来调理,如果有上火的情况适不适合服用。
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