牛奶和香蕉可以一起吃,不会有相互抵触反应。牛奶香蕉搭配营养丰富,可以润肠通便、镇静安神。牛奶和香蕉这两个物质是可以一起吃的,这两个食物之间它不会发生相互的抵触,相互的交互反应,我觉得这两个食物一起吃对人是没有害处的。而且香蕉和牛奶的搭配,它又非常的爽口,也非常的宜人,对人体的健康它也是有一定帮助的。
那么,香蕉牛奶的功效与作用有哪些?
香蕉牛奶含有丰富的钙元素以及其他微量元素,常食用香蕉牛奶,有利于补充体内钙质,可促进骨骼的发育,还可预防因缺钙所致的抽筋等症状。香蕉牛奶中含有大量的膳食纤维,有利于促进胃肠道蠕动,还可软化大便,可用于治疗习惯性便秘、大便干结等。但这种食物不适合糖尿病和腹泻病人食用。
关键词: 香蕉和牛奶 香蕉牛奶的功效与作用 润肠通便 相互抵触反应
相关的文章>>
热门搜索:
资讯
更多图说健康
更多虽然已经过了过敏高发季——春季,但是即便在盛夏时节,有些过...
樱桃的好处主要有营养价值丰富,含铁量高;补中益气,祛风除湿;...
杨梅酸甜可口,是很多人喜欢吃的水果。但是对于杨梅,有的人想...
河南省卫生健康委提醒:洗手是预防传染病最简便有效的措施之一...
5月11日是世界防治肥胖日。夏天到了,不少人又开始了曲折的减肥...
腰间的肥肉咔咔掉!人鱼线马甲线我想要!魔性的声音配上《本草纲...
常见疾病
更多体育健身
更多俯卧起坐属于动作训练的一种,其最大的好处就是能增强腹肌的力量...
随着社交平台的发展,以及健身日益普及流行,撸铁的人也越来越...
近日,越来越多的年轻人喜欢通过跳操来减肥,但是要跳多久才能...
近日,健身直播再度走红网络,宅家健身风潮再起。面对疫情,越...
受疫情影响,原定于4月11日开始的广州体育中考暂停,延期至5月6...
抬腿,拍脚,侧边的肥肉咔咔掉,人鱼线马甲线我都要!50岁的刘畊...