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仙人掌果的功效与作用有哪些?吃仙人掌果有利于减肥吗?

2022-05-17 16:34:12 来源:大众养生网 收藏

仙人掌果具有行气活血,抗氧化、促进肌肤再生,保养皮肤,以及减肥的作用。

仙人掌果的第一是有行气活血的作用,仙人掌果能够促进体内的血液循环,让人体的气血的正常运行。

第二,仙人掌果有抗氧化的作用,仙人掌果内含有丰富的抗氧化剂,抗氧化能力较VC能高出七倍,并且含有丰富的维生素A,维生素B12和核黄素,能促进肌肤细胞再生,增强肌肤的柔软度。

另外仙人果有保养皮肤的作用,仙人掌果萃取物具有加速伤口愈合,使肌肤柔软细腻,防止皮肤干燥,减少皱纹等神奇的功效,因为仙人掌果富含抗氧化剂、核黄素和硫铵,是保养皮肤的极佳的营养成分。

另外仙人掌果还有减肥的作用,因为它含有丰富的纤维素,具有饱腹感,所以有利于减肥。

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