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白萝卜水有什么功效与作用?白萝卜煮水可以增加食欲吗?

2022-05-17 16:21:55 来源:大众养生网 收藏

白萝卜煮水能够促进人体代谢,增加食欲,缓解积食,清肠排毒,抗癌,杀菌消毒。

白萝卜煮水能够促进人体的代谢,为人体补充丰富的消化酶,增加人们的食欲。

另外也能够缓解积食,促进身体内的食物的消化和吸收。

另外,白萝卜含有维生素B和微量元素钾和镁等营养成分,能够加快肠胃的蠕动,清除人体肠胃内积存的垃圾,有清肠排毒的一些作用。

如果陈皮和白萝卜煮水喝,还可以达到润肺止咳、理气化痰的作用,常用于治疗一些干咳、咽干、口燥的这些症状。

另外白萝卜煮水可以分解其它食物中的一些致癌物质,像一些亚硝酸胺,这样可以起到抗癌的作用,对治疗胸闷气喘也有很好的帮助作用。

另外白萝卜煮水还能起到杀菌消毒的作用。冬季多饮用的话,还可以预防感冒的发生。

关键词: 白萝卜水的功效与作用 白萝卜煮水 增加食欲 缓解积食

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