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感冒咳嗽吃什么比较好?这六种水果可帮你止咳化痰

2022-05-09 16:38:24 来源:民福康健康 收藏

6种止咳化痰的水果分别是梨子、橘子、杏子、枇杷、柚子、山楂。

其中梨子是止咳化痰效果最明显的水果,其本身就具有止咳化痰、清热解毒的功效,而且还含有大量的水分,食用之后能够起到稀释痰液,从而有助于咳嗽更快的恢复;

其次,橘子中含有大量的营养元素,可用于治疗炎症引起的咳嗽、喉咙异物感;

另外,杏子本身也具有止咳喘的功效,适当的食用一些有助于促进咳嗽恢复。

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