别忽视肾脏发出的这些信号

2022-04-01 06:09:49 来源：九派健康收藏

燕都融媒体记者檀亚楠

前一段时间，29岁的张女士出现浑身乏力、没食欲等症状，晚上甚至因憋气无法入睡，家人陪着她到石家庄市第二医院就诊。

29岁的她被确诊为尿毒症

就诊时，张女士全身浮肿，化验检查结果显示：重度贫血、肾功能严重下降。接诊的糖尿病-肾病科主任马玉珍赶紧为她安排了血液透析治疗。马玉珍了解到，张女士高中时期就曾经出现腿脚水肿、尿里泡沫增多的症状，但没有引起重视。张女士怀孕时曾发现肾功能异常，但没有进行治疗。经诊断，张女士被确诊为尿毒症。

马玉珍表示，肾脏通过排尿排泄体内代谢产物，维持水、电解质和酸碱平衡，同时还有控制血压等作用。肾脏的这些功能保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。肾脏受损对人体危害很大，可出现急慢性肾小球肾炎、肾结石、肾衰竭等疾病。如果肾脏持续受损，达到肾衰竭尿毒症期，将影响心脏功能，造成人体多系统损害。对此，我们应加以重视，保护好肾脏健康。

警惕慢性肾脏病的早期症状

马玉珍指出，慢性肾脏病早期并非无迹可寻，当肾脏发出这些求救信号时，需要引起重视——

不明原因的尿液异常：包括尿中泡沫增多且长时间不散，尿色发红；尿量改变，夜尿增多，排尿出现热、痛、涩等不适感；

不明原因的水肿：包括出现不同程度的眼睑或颜面水肿，劳累后水肿，双下肢水肿甚至周身水肿。以及胸闷气短，甚至夜间不能平卧；出现轻、中度贫血，常表现为乏力、虚弱、头晕等；突然出现高血压，注意力不集中、记忆力减退等。

马玉珍提醒，掌握疾病相关知识是做好健康管理的重要前提，要重视健康体检结果，特别是血压、尿常规、血生化指标等；尿液的性状颜色是肾脏病变最直接的表现，一旦发现异样，应及时就医，做到早发现、早治疗、早康复。

远离不良习惯保护肾脏健康

预防肾脏疾病，除警惕早期症状外，马玉珍建议，年龄大于50岁，患有糖尿病、高血压、高脂血症者；肥胖者、吸烟者；长期痛风、高尿酸血症者；有肾脏病、糖尿病或高血压病家族史者；长期服用肾毒性药物者；各种自身免疫性疾病患者，比如系统性红斑狼疮等人群，还应该加强对肾脏的健康筛查。

马玉珍提醒，不良饮食和生活习惯也有加重肾脏病的风险。对于健康人群来说，保护自己肾脏就应做到坚持低糖低盐低脂饮食，注意营养均衡，不嗜食辛辣刺激的食物；多喝水，不憋尿；作息规律，不熬夜，坚持运动，定期体检；对于有原发疾病的人来说，应积极控制原发病，在医生的指导下治疗，并定期复查尿常规、肾功能。

【来源：燕赵都市报】

关键词：慢性肾脏病不同程度突然出现