春季万物复苏,人体内的阳气也开始旺盛。中医基础理论中春天五行属木,主生发,相应的新陈代谢会加快,容易出现各种皮肤病。同时受气候变化的影响,各种浮尘、花粉较多,皮肤很容易受刺激而出现过敏。还有一些患者,因食用海鲜制品引发各种皮肤病,有些肝病患者由于免疫力较差,更容易出现各种各样的皮肤病。那么,慢性肝病患者该如何避免这些问题呢?
对此,西安市第八医院肝病四科主任杨明博表示,第一是患者要远离过敏原。对有明确过敏原的患者,一定要避免与过敏物质接触;不清楚过敏源的要避免近距离接触花草树木,以减少过敏机会。很多人比较喜欢吃香椿,在这里建议过敏的患者避免服用,容易诱发过敏、加重病情。
第二,春季防晒很重要。对紫外线过度敏感或有皮肤屏障受损的朋友,一定要做好防晒工作。当然,注意防晒不能理解为简单的涂抹防晒霜和出门打伞,而是在阳光强烈时,要尽量减少户外活动。
第三,容易过敏的人注意尽量不化妆。皮肤容易过敏的女性朋友不宜化妆,尤其不能化浓妆,防止化妆品中的化学成分刺激皮肤,诱发或加重皮肤损害。
第四,保持皮肤干净清洁。可常用温水洗头和冷水洗脸,增强肌肤抵抗力。
第五,适当使用护肤品。护肤品不要应用偏油腻的种类,注意选用不添加酒精、香精、色素以及防腐剂的护肤产品,具有修复皮肤屏障功能的更佳。
第六,适当锻炼、增强免疫力。肝病患者要进行适当的体育活动,提高身体抵抗力,同时注意要适当喝温水、严格禁酒、保持心情愉悦和充足睡眠,避免熬夜和劳累。
西安报业全媒体记者 张璐
【来源:西安新闻网】
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