男性前列腺异常脆弱,若想要防止前列腺疾病产生,就应该好好呵护前列腺。生活中的一些小事会引起前列腺炎或前列腺增生,要引起人们重视。
前列腺最害怕什么?
1、酒精
酒精对前列腺带来直接侵害作用,酒精可扩张血管,当吸收酒精后可引起前列腺充血,大约需要3~5天左右前列腺才能恢复正常。过度饮酒的话会让前列腺一直处于充血状态,增加患上前列腺疾病的几率。
2、憋尿
憋尿时可升高尿道中内压力,让尿液逆流到前列腺,从而导致前列腺炎或者前列腺肥大。另外长时间憋尿也会让尿液中的晶状体在前列腺组织中沉积,和其他物质形成结石,堵塞前列腺管道,从而诱发前列腺炎险。
3、不卫生和劳累
男性前列腺位置特殊和尿道口距离很近,当尿道受到细菌感染时,可能逆行到前列腺,从而引起前列腺感染。另外过度疲劳和休息不足时会下降抵抗力和免疫力,此时前列腺液受到细菌侵袭。
4、过度挤压
前列腺很脆弱,害怕受到挤压,如果长时间处于挤压状态会引起前列腺充血水肿,导致炎症。前列腺在尿道和膀胱之间,前面有骨盆耻骨,后面有直肠积压,位置相对固定。若长时间骑行或久坐会对前列腺带来不同程度挤压,从而降低局部抵抗力,导致前列腺疾病。
5、怕冷
前列腺害怕寒冷刺激,当稍微松动时会引起充血淤血,导致无菌性前列腺炎或者加重前列腺增生症状,所以做好局部保暖,不能坐在冰冷的石头上或地面上。
6、过度纵欲
纵欲会诱发前列腺疾病,频繁性生活或者性生活私乱会让前列腺一直处于充血状态,导致前列腺疾病。另外性高潮时突然中断性交或者过度自慰也会诱发前列腺疾病。
结语:对男性来说,前列腺最害怕以上几件小事,尽量及时改正。避免长时间骑行和坐着。每天可吃一小把南瓜籽,含有的胡萝卜素、欧米伽3脂肪酸能防止前列腺细胞增生,降低患上前列腺癌几率。也可以多吃洋葱含有的前列腺素A能保护前列腺,促进雄性激素分泌,防止前列腺疾病。另外西红柿也是不错选择,含有的番茄红素能清除前列腺中的自由基,保护前列腺。
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