黄精泡水方法是什么?
黄精的泡水方法是取6~9克的黄精放入锅中,加入适量清水,用大火烧开改小火,再煮半个小时左右。把其中的药渣滤去,留着药汁,一天喝一两次就可以了。
黄精具有保健脾胃、养阴以及润肺补肾的功效。可抑制血糖过高、增强免疫力、缓解机体疲劳、抗结核病、延缓衰老等,具有提神醒脑、保健的作用,还可用于美容养颜。如果有肾虚的患者,也可通过黄精进行改善调理。
黄精的副作用及禁忌有哪些?
黄精的副作用包括腹胀,刺激性咳嗽。脾虚有湿,咳嗽痰多,中寒泄泻的患者禁用黄精。
黄精具有养阴润肺(通过补充肺部津液来滋润肺脏),补脾益气,滋肾填精的功效。主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗽,脾虚乏力,食少口干,消渴;肾亏腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉),阳痿遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚羸瘦,风癞癣疾等疾病。
少数患者用黄精后可出现腹胀,消化不良的副作用,黄精的皮容易刺激咽喉部导致咳嗽。
脾虚湿气旺盛,中寒腹泻,痰湿痞满(胃部胀满不适),咳嗽痰多,气滞的患者禁用黄精。
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