血小板高是怎么回事？血小板高吃什么食物降得快？

2022-06-27 15:40:48 来源：咕噜财经收藏

血小板高是怎么回事?

血小板数增高提示血液相对黏稠，容易发生血栓等风险，一般导致血小板数升高的原因有这几方面：

1、常见的是体内有炎症反应，炎症反应会显著促进血小板数的升高。

2、有部分女性患者如果存在缺铁性贫血，会反馈性促进骨髓造血，使得血小板数显著增高。

那么，血小板高吃什么食物降得快?

可以吃一些黑木耳，黑木耳里面含有谷氨酸，氨基酸，矿物质，还有维生素，还含有肾上腺素等多种的抵抗血栓的物质，是可以达到抑制血小板凝集能力的，从而就可以预防血栓的形成。

还可以多吃一些维生素c，水果和蔬菜里面维生素c和膳食纤维的含量都是比较高的，可以抑制血小板的凝集，可以降低血液里面纤维蛋白原的含量，同时可以达到降低血液黏稠度的作用，避免血栓的形成，有研究发现，大量的吃新鲜的蔬菜和水果就有着很好的活跃纤溶活性的作用，如果很少吃水果蔬菜的话，那么纤溶功能就比较的差，会引发血栓风险极大的可能性。

关键词：血小板高是怎么回事血小板高吃什么食物降得快血小板高水果蔬菜