含糖饮料,身体器官危害,长期大量摄糖,慢性疾病 哮喘总人数,哮喘患病率,八大风险因素,世界哮喘日 推进全民健身,全民健身赛事活动,科学健身,全民健身设施 检测试剂,病毒抗原,国家药监局 小年轻脚疼,截肢危险,重度抽烟习惯,血栓闭塞性脉管炎 安徽芜湖,双通道药房,统筹基金支付,定点医院 健康发展,医疗器械行业 本草纲目
您的位置:首页 >资讯>行业新闻

含糖饮料对身体器官影响极大 长期摄糖或引发慢性疾病

2022-05-05 11:55:08 来源:工人日报 收藏

几年,随着国内外临床医学不断披露,糖摄入与各类慢病的关联已经被专家、学者屡次证实。日,清华大学公共卫生专业硕士、北京营养师协会理事顾中一发布《喝代糖饮料还不如喝含糖饮料?No!》文章,对热议话题发表了观点。顾中一表示,含糖饮料对身体器官影响极大,长期大量摄糖不仅会造成肥胖,还会引发一系列慢疾病,为身体带来多项损伤。

在文中,顾中一用期、远期两种时间维度,罗列了糖的危害。当人体短期摄糖超标,会为代谢系统带来极大负担,加重身体炎症反应,从皮肤表现上看还会增加痤疮风险。一旦长期糖摄入超过健康标准,大脑的认知功能也会出现损伤,包括心脏病、肿瘤等慢非传染疾病患病风险则将被大大提升。

实际上,这已经不是顾中一第一次呼吁大众减少糖摄入,早在10年前他就曾发布过市面上常见的含糖饮料含糖量表格,用方糖形式对含糖量进行量化,提醒大众重视含糖饮料这一糖摄入“重灾区”。

文中还贴出一则熬煮含糖饮料的实验,与代糖饮料相比,含糖饮料在煮过后明显有大量糖浆析出。顾中一说,如果正常吃下同等量的糖块对常人来讲肯定存在困难,但把这些糖放入饮料中则会在一定程度上“蒙蔽”大众感知,含糖饮料的危害之一就是会让人不知不觉摄入过量糖分,加重身体负担。

关键词: 含糖饮料 身体器官危害 长期大量摄糖 慢性疾病

相关的文章>>

近几年,随着国内外临床医学不断披露,糖摄入与各类慢性病的关联已经被专家、学者屡次证实。近日,清华大学公共卫生专业硕士、北京营养...[ 查看全文 ]
吃橙子喝可乐会导致抗原检测阳性?新冠检测的采样拭子有毒?糯米做的食品都不好消化……最新发布的2022年4月科学流言榜,对最近广为传播的...[ 查看全文 ]
近日,声称可以增强人体免疫力,降低炎症感染风险,甚至可以减少患癌概率的抗炎饮食走红网络。长沙的许女士被鼻炎困扰多年,从网上得知...[ 查看全文 ]
5月5日是立夏,宣告夏天的开始。岭南的夏季,雷雨增多,闷热潮湿,在这一时节,养阳气、健脾胃、祛湿浊就成为养生重点。饮食应以温热为...[ 查看全文 ]
广州提前入夏,还没进入5月份气温已经高达30℃,烈日炎炎,紫外线格外强烈,皮肤科医生提醒大众,外出一定要注意防晒,一方面是预防光老化 [ 查看全文 ]
每逢佳节胖三斤,在假期,家里的饭桌上菜肴丰盛,你是不是没有忍住嘴,胡吃海喝起来?吃完后嘴巴是过足瘾了,可是胃却有点吃不消了,甚至因 [ 查看全文 ]
食物的正确储存始终是夏天的一道难题。不少人会一股脑地将买来的蔬菜水果甚至剩菜剩饭通通塞进冰箱里……中山大学附属第三医院临床营养...[ 查看全文 ]
天气逐渐变热,不少人开始觉得头发油、长痘痘。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红表示,这种情况若简单地增加洗头洗脸次数,反而会促使...[ 查看全文 ]
今天(5月3日)是世界哮喘日。近年来,我国哮喘的患病率迅速攀升,哮喘总人数也大幅增长。权威数据显示,我国20岁及以上人群哮喘患病率为4 2% [ 查看全文 ]
近日,健身直播再度走红网络,宅家健身风潮再起。面对疫情,越来越多山西百姓选择通过体育锻炼增强体质、调整心态,不少人的生活也因运...[ 查看全文 ]
标签:
4月27日起,单日新增感染者数量已连续4天在1万例以下,核酸筛查和抗原检测的阳性检出率逐步下降;奉贤、金山、崇明、青浦、松江和普陀6个区 [ 查看全文 ]
《贵阳市推进全民健身规定》经2021年12月29日贵阳市第十四届人民代表大会常务委员会第四十四次会议通过,2022年3月30日贵州省第十三届人民 [ 查看全文 ]
标签:
阴囊托它是可以将阴囊托起来防止阴囊下坠的一种男士生理内裤。这个一般是用来治疗精索静脉曲张以及改善附睾炎,睾丸炎的临床症状。后面...[ 查看全文 ]
关于海藻面膜能用自来水调吗的内容,包含海藻面膜要用纯净水泡开吗?不能用自来水吗海藻面膜怎么调,直接用自来水吗?海藻颗粒面膜可以用...[ 查看全文 ]
关于海藻面膜可以用烧开的自来水吗的内容,包含家里的自来水烧开后,凉一会可以调海藻颗粒,制成海藻面膜吗?海藻面膜要用纯净水泡开吗?...[ 查看全文 ]
燕麦奶现在已经有了很大的进展,对于乳糖不耐的国人来说,不失为一个日常补充营养的好办法。[ 查看全文 ]
关于下高铁核酸检测多久出结果的内容,包含周口东站下高铁,附近哪里有核酸检测点,多久出结果?广汉高铁站核酸检测多久出结果?周口东站...[ 查看全文 ]
关于高铁核酸检测有报告吗的内容,包含广州南站坐高铁需要核酸检测报告吗?广州南站坐高铁需要核酸检测报告吗?明天从西安坐高铁需要核酸...[ 查看全文 ]

热门搜索:

春季养生 健康问答 资讯

资讯

更多
  • 夏季外出一定要注...

  • 五一假期后肠胃吃...

  • 儿童消化不良有妙...

  • 人参煨猪肚功效多...

  • 护肤品过期了该怎...

  • 年轻乳腺癌患者往...

图说健康

更多

体育健身

更多